Bawang Putih Baik untuk Menjaga Kesehatan Para Lelaki

- Kamis, 14 Oktober 2021 | 08:11 WIB
Bawang Putih. (pikiran-rakyat.com)
Bawang Putih. (pikiran-rakyat.com)

Bawang putih umumnya digunakan sebagai bumbu untuk memasak. Kendati demikian, bawang putih juga sering digunakan sebagai pengobatan tradisional sejak zaman dahulu.

Zat allicin yang terkandung dalam bawang putih dinilai punya banyak manfaat kesehatan, termasuk untuk kesehatan pria.

Banyak penelitian yang membuktikan kalau allicin mengandung sifat antibakteri, antivirus, antijamur, dan antioksidan. Tak hanya itu, bawang putih juga kaya akan vitamin dan nutrisi, seperti mangan-kalsium, tembaga, selenium, vitamin B1, B6, dan C.

Baca Juga: Alhamdulillah! Persentase Sembuh Covid-19 di Jakarta Kini Mencapai 98,3%

Apa saja manfaat bawang putih untuk kesehatan pria?

Pertama, Meningkatkan Kesuburan

Kesuburan seorang pria biasanya ditentukan dari kualitas sel spermanya. Sel sperma yang tidak berkualitas ini bisa menghambat seseorang untuk mendapatkan keturunan. Nah, senyawa allicin dalam bawang putih dinilai mampu meningkatkan aliran darah ke organ seksual. Beberapa ahli percaya bawang putih termasuk makanan yang bersifat afrodisiak.

Afrodisiak adalah istilah untuk berbagai jenis makanan, minuman, ramuan, atau obat yang dipercaya dapat meningkatkan libido. Namun, efek ini tidak bisa kamu dapatkan dalam satu kali konsumsi saja ya. Kamu perlu mengonsumsi bawang putih secara rutin selama sekitar satu bulan untuk merasakan manfaatnya.

Baca Juga: Catat! Berikut Jadwal Perempatfinal Tim Uber Indonesia Hari Ini

Kedua, Mencegah Impotensi

Kandungan vitamin dan nutrisi yang terkandung dalam bawang putih dapat meningkatkan jumlah sperma. Pada gilirannya, manfaat ini dapat mencegah penyakit impotensi yang rentan menyerang pria berusia lanjut. Untuk mendapatkan manfaat ini, konsumsi bawang putih dalam kondisi mentah atau tambahkan cukup banyak bawang putih ke dalam masakan.

Baca Juga: Indonesia vs Thailand di Perempatfinal Piala Uber

Ketiga, Menjaga Kesehatan Prostat

Seiring bertambahnya usia, fungsi pada kelenjar prostat semakin menurun. Nah, kandungan allicin dalam bawang putih dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh sehingga dapat mencegah penyakit yang berhubungan dengan prostat. Suatu studi menunjukkan bahwa pria yang rutin mengonsumsi bawang putih berisiko lebih rendah terkena benign prostatic hyperplasia (BPH).

Baca Juga: Piala Thomas Indonesia ke Perempatfinal Sebagai Juara Grup

BPH atau pembesaran prostat umumnya ditandai dengan gejala berupa kesulitan buang air kecil, aliran urine yang tersendat, buang air kecil yang tidak tuntas atau inkontinensia urine.*

(sumber: Halodoc.com/harianhaluan.com)

 

Halaman:

Editor: Feri Heryanto

Tags

Terkini

Berkumur dengan Air Serai Ampuh Lawan Kuman

Kamis, 14 Oktober 2021 | 11:33 WIB

Bawang Putih Baik untuk Menjaga Kesehatan Para Lelaki

Kamis, 14 Oktober 2021 | 08:11 WIB

Ternyata Daun Pandan Miliki Manfaat Ini Lho

Kamis, 7 Oktober 2021 | 06:47 WIB

Bagaimana Cara Minum Madu yang Benar?

Selasa, 28 September 2021 | 10:42 WIB

Selain Menyehatkan, Ini 5 Manfaat Madu untuk Kulit

Minggu, 26 September 2021 | 13:14 WIB

Apa Saja Manfaat Daun Sirsak?

Rabu, 22 September 2021 | 15:12 WIB

Hidup Berdampingan dengan Pandemi? Ini Penjelasan Dokter

Minggu, 12 September 2021 | 12:58 WIB

Terpopuler

X