Waspada! Hindari Tidur Sambil Duduk

- Minggu, 24 Oktober 2021 | 07:21 WIB
ilustrasi (pikiran-rakyat.com)
ilustrasi (pikiran-rakyat.com)

Kelelahan saat bekerja kadang membuat seseorang bisa ditidur dimana saja. Salah satunya tidur sambil duduk di meja kerja.

Tidur sambil duduk atau bahkan berdiri bukan sesuatu yang lazim bagi manusia. Tubuh manusia tidak terbiasa dengan praktik seperti itu.

Baca Juga: Jangan Lupa! Tes PCR Jadi Syarat Wajib Naik Pesawat Mulai Hari Ini

Sebab itu dapat membebani persendian dan dapat membuatnya kaku. Ini juga dapat meningkatkan risiko penyakit parah seperti trombosis vena dalam.

Apakah bisa berakibat fatal?

Baca Juga: Chelsea Pesta Gol 7-0!

Selain masalah jangka pendek, tidur sambil duduk juga dapat membuat orang lebih rentan terhadap deep vein thrombosis, yang terjadi ketika gumpalan darah, juga dikenal sebagai trombus, terbentuk di satu atau lebih vena dalam di tubuh, terutama kaki.

Baca Juga: Suami Istri Ini Miliki Tempat Tanggal Lahir yang Sama

Kondisi itu bisa jadi merupakan dampak negatif dari tidur berjam-jam dalam satu posisi atau tidur sambil duduk, tanpa gerakan sama sekali.

Halaman:

Editor: Feri Heryanto

Tags

Terkini

Berikut Makanan untuk Turunkan Risiko Kanker

Senin, 2 Mei 2022 | 10:37 WIB

Alhamdulillah, Indonesia Makin Aman dari Pandemi

Selasa, 12 April 2022 | 13:44 WIB

Ramadhan Resep Terbaik Hidup Sehat

Minggu, 10 April 2022 | 14:30 WIB

Ini Menu Buka Puasa Kesukaan Nabi Muhammad SAW

Rabu, 6 April 2022 | 19:18 WIB

Bagaimana Hukum Berpuasa Namun Tidak Sahur?

Senin, 4 April 2022 | 14:55 WIB

Vaksinasi Booster Digeber Selama Ramadhan

Minggu, 27 Maret 2022 | 06:48 WIB
X