dr Zaidul Akbar: Rasakan Hal Menakjubkan saat Minum Air Sebelum Sholat

- Jumat, 17 September 2021 | 11:29 WIB
dr Zaidul Akbar (pikiran-rakyat.com)
dr Zaidul Akbar (pikiran-rakyat.com)

Tubuh butuh air putih. Tidak hanya menghilangkan rasa dahaga, manfaat minum air putih untuk menjaga kesehatan juga sangat beragam.

Beberapa manfaat yang dapat dirasakan jika minum air putih secara teratur antara lain, dapat mencegah dehidrasi, memelihara kesehatan kulit, menjaga fokus dan konsentrasi, mencegah batu ginjal, bahkan membantu menurunkan berat badan.

Kita disarankan untuk minum 8 gelas air putih setiap hari atau setara 2 liter. Namun, ada beberapa waktu terbaik yang disarankan untuk mengonsumsi air putih. Salah satunya adalah sebelum sholat, seperti yang dipaparkan oleh dokter sekaligus pendakwah, dr. Zaidul Akbar.

Baca Juga: Seperti Apa Cara Berjemur yang Benar? Ini Penjelasan dr Zaidul Akbar

"Pola-pola sederhana dan kita ngikutin ritmenya salat gampang sekali. Teman-teman waktu mau salat coba minum air putih satu gelas, setiap mau salat. Apa yang terjadi? Lihat badannya nanti," ujarnya dalam video yang diunggah di Instagram @dokterzaidulakbar, dikutip VIVA, Jumat 17 September 2021.

Baca Juga: Menjaga Imunitas Tubuh via Resep Ustaz Zaidul Akbar

Zaidul lebih lanjut menjelaskan, sebenarnya waktu salat berhubungan dengan metabolisme di tubuh dan perubahan suhu di bumi.

"Salat lima waktu itu perubahan suhu bumi. Maka saat itu waktu terbaik apa? Untuk memberikan yang hidup kepada badan kita berupa air," kata dia.

Baca Juga: Tak Bertenaga? Coba Minuman Powerfull ala dr Zaidul Akbar

Halaman:

Editor: Feri Heryanto

Tags

Terkini

Waduh! Lionel Messi Bertengkar dengan Bintang PSG

Sabtu, 23 Oktober 2021 | 12:28 WIB

Kabupaten Malang Diguncang Gempa Magnitudo 5,3

Jumat, 22 Oktober 2021 | 10:00 WIB

Biaya Umrah Diperkirakan Bakal Naik, Ini Kisarannya

Kamis, 21 Oktober 2021 | 14:21 WIB

Bupati Kuansing Bantah Terjaring OTT KPK

Rabu, 20 Oktober 2021 | 10:57 WIB

Bupati Kuansing Sempat Hilang Ketika OTT KPK

Rabu, 20 Oktober 2021 | 08:20 WIB

Kasus Positif Covid-19 di Bukittinggi Melandai

Selasa, 19 Oktober 2021 | 14:24 WIB
X